Tehopäivällä Kisakalliossa

Share |
22.04.2018

Kauden päätösleiri järjestettiin tällä kertaa Kisakalliossa tehopäivän muodossa. Luistelijoita riitti sopivasti kolmeen ryhmään ja jokainen ryhmä sai vuorollaan nauttia niin ulko-oheisista, jääharjoittelusta kuin baletista. Päävalmentaja Tiia-Riikan lisäksi jäällä olivat kokenut valmentaja Berit Kaijomaa sekä osalle luistelijoistamme koreografioita tekevät Rosaliina Kuparinen ja Juho Pirinen. Juho, joka yksinluistelu-uransa jälkeen on keskittynyt jäätanssiin Monica Lindfors parinaan, opetti luistelijoille myös balettia. Kaiken kaikkiaan tehopäivä oli onnistunut ja jäällä harjoiteltiin esimerkiksi haastavia hyppyynlähtöjä ja tuikitärkeää perusluistelua. Päivän aikana ehdittiin nauttia myös maittava lounas ja vaihtaa kuulumisia luistelukavereiden kanssa. Kiitokset huippuvalmentajille hienosta ja tehokkaasta päivästä!

tehopaiva_treenia1.jpegtehopaiva_treenia2.jpegtehopaiva_treenia3.jpegtehopaiva_treenia4.jpegtehopaiva_treenia5.jpeg

12.03.2019Kisasaavutuksia
04.03.2019Kevään kisakausi vilkkaimmillaan
14.02.2019Pulkkamäkioheiset
11.02.2019Kisapostia
05.02.2019Kisakuulumisia Helsingistä
28.01.2019SM2019 ja finaalit kutsuvat!
14.01.20192.lohkokilpailu
06.01.2019Loppiaiskilpailu
20.12.2018Joulutervehdys
17.12.2018Omat tähtikutsukilpailut

Siirry arkistoon »